Tapis de yoga

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Confort

Fermez les yeux un instant et imaginez-vous allongé sur votre tapis de yoga dans la position de Savasana. Imaginez votre respiration lente, ressentez l'air caresser votre peau et sentez votre corps complètement détendu sur un sol dur et froid ! Je sais que c'est un peu exagéré, mais cela montre bien l'importance du confort dans la pratique. L'épaisseur du tapis joue un rôle majeur. Une épaisseur standard peut être d'environ 3 ou 4 millimètres, mais j'ai vu des options allant de 2 mm à 6 mm.

Qualité
Ce point est très, très important. Lorsque vous investissez de l'argent dans un tapis de yoga, l'une des premières questions qui vous vient à l'esprit est : « Combien de temps cela va-t-il durer ? » Et bien sûr, vous ne voudriez pas dépenser trop d'argent pour un tapis qu'il faudra remplacer chaque année. C'est pourquoi il est recommandé de choisir un tapis offrant une garantie de durabilité. La première chose à faire lorsque vous souhaitez acheter est de demander à ceux qui l'ont déjà acheté pour connaître leurs expériences.

Adhérence
Avez-vous déjà vu quelqu'un glisser et tomber lors d'un cours de yoga ? C'est sûrement déjà arrivé ! Et bien sûr, cela est logique, car souvent, cela est dû à une posture d'équilibre difficile à maintenir. Mais pour améliorer l'équilibre et vous concentrer sur votre respiration, ainsi que pour éviter de glisser sur le tapis, que ce soit à cause de la sueur ou simplement du frottement, il est préférable de prendre en compte ce point lors de l'achat.

Respectueux de l'environnement
Si dans votre mode de vie vous avez décidé d'être « écologiquement conscient » et d'aider à rendre le monde meilleur, alors vous voudrez sûrement acheter un tapis « éco-responsable ». Prenez en compte le matériau de votre tapis lors de l'achat. La plupart des tapis disponibles sont fabriqués en PVC (chlorure de polyvinyle), qui n'est pas recyclable et cause de grands dommages environnementaux et des risques pour la santé pendant sa production, son utilisation et son élimination.

Poids et taille
La taille et le poids sont des critères à prendre en compte lors de l'achat de votre tapis de yoga. Comme mentionné précédemment, vous devez réfléchir à l'utilisation que vous en ferez pour avoir une idée du poids qui vous conviendrait. Quant à la taille, si vous êtes très grand, il existe des tapis qui s'adaptent à vous. Certains cherchent également des tapis un peu plus larges.