Varices : remèdes

Tu as des varices sur tes jambes ? Les varicosités sont de petits vaisseaux sanguins qui apparaissent sur notre peau sous forme de branches de couleur pourpre ou violette. Elles sont gênantes, démangent et nous causent des problèmes lorsque nous voulons montrer nos jambes.

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Certaines personnes recourent à la chirurgie, mais il existe des moyens de réduire leur apparition.

Comment soulager les varicosités : Elles apparaissent généralement au niveau des chevilles, des mollets et des cuisses. En général, leur apparition peut être attribuée à trois facteurs : l'hérédité, la mauvaise circulation ou un mauvais mode de vie (régime alimentaire déséquilibré, manque d'exercice, etc.). Il est vrai que parfois nous avons des varices et ces varicosités, mais il est courant de constater d'abord l'apparition des varicosités. Dans ce cas, il est important de prendre des mesures pour arrêter leur progression.

1. Bains froids pour les jambes

C'est très efficace le matin, lorsque vous vous levez et prenez une douche, passez environ 5 minutes à verser de l'eau fraîche sur vos jambes. Vous pouvez même humidifier une serviette avec de l'eau froide et l'enrouler autour de vos jambes. De cette façon, nous soulageons l'inflammation des varicosités et cela aide à renforcer la circulation, en commençant la journée avec une agréable sensation de soulagement. Recommandé tous les jours.

2. Ne pas oublier les antioxydants

Eh bien, nous savons déjà que nous devons commencer nos journées par une douche froide pour les jambes. Et si nous buvions un bon jus d'orange tous les jours à partir de maintenant ? Excellent ! Les antioxydants sont importants pour améliorer notre circulation, oxygéner notre sang et améliorer notre tonicité. N'oubliez pas d'inclure des citrons, des pamplemousses, des fraises, des framboises, des tomates et des kiwis dans votre alimentation.

3. Dormir avec les jambes surélevées

Juste un peu, placez un oreiller pour avoir les jambes légèrement surélevées. De cette manière, nous favorisons la circulation sanguine et évitons que les varicosités n'apparaissent plus intensément.

4. Remède au vinaigre de pomme

Le vinaigre de pomme est un excellent tonique musculaire et un relaxant. Il réactivera notre circulation. Que devons-nous faire ? Très simple, prenez un chiffon, imbibez-le de vinaigre de pomme et appliquez-le sur la zone où vous avez des varicosités. Laissez-le sur votre jambe pendant 20 minutes. Si vous le répétez tous les jours, cela affaiblira leur présence.

5. Remède à l'avocat et à l'huile de rose musquée

Idéal ! Ce produit est particulièrement adapté chaque fois que vous avez fini de vous raser. Il nous aidera à apaiser et calmer notre peau, réactiver la circulation et nous fournir de l'oxygène. Il existe des crèmes très chères qui contiennent les mêmes éléments. Le seul problème peut être de trouver de l'huile essentielle de rose musquée. Elle est très populaire en ce moment, donc elle sera facilement disponible dans les magasins bio et même en pharmacie. Elle est largement utilisée en cosmétique et donne de très bons résultats pour les problèmes de peau. Associée à l'avocat, c'est idéal pour nos varicosités. N'oubliez pas de l'utiliser chaque fois que vous vous rasez.

Comment préparer la crème ?

Vous avez besoin d'un demi-avocat et de 10 gouttes d'huile de rose musquée. Nous commencerons par conserver la chair de la moitié de l'avocat, en prenant surtout la partie la plus verte, celle qui est attachée au noyau, car elle possède de meilleures propriétés curatives. Placez-la dans un bol et ajoutez les 10 gouttes d'huile de rose musquée. Ensuite, essayez d'obtenir un mélange homogène, une pâte adaptée pour l'application. Une fois terminé, la manière la plus facile de l'appliquer est sur les zones où vous avez généralement des varicosités. Il est important de l'appliquer de bas en haut en effectuant des mouvements circulaires doux dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Ne l'enlevez pas encore, laissez-le pendant environ 15 minutes pour que la peau puisse l'absorber. Ensuite, retirez-le avec de l'eau fraîche. Vous verrez à quel point vos jambes seront bien soignées, hydratées et, surtout, vous éviterez l'apparition des gênantes varicosités.