Votre peau donne la première impression, prenez-en soin.
La peau est une partie très importante de l'être humain et parfois elle en dit plus sur nous que notre langue.
Aujourd'hui, nous vivons dans un monde rapide, et souvent nous n'avons pas, ou croyons ne pas avoir, le temps de lui accorder les soins de base. Chaque jour, nous sortons dans la rue et nous sommes exposés à une multitude de choses qui contaminent notre peau, car elle est notre premier mécanisme de défense, la première barrière de notre corps. 
Les rayons du soleil, la fumée des voitures, la pollution de l'air, les cosmétiques, le chlore (quand vous allez à la piscine) ne sont que quelques-unes des causes pour lesquelles notre peau peut être endommagée. Et nous avons l'idée qu'en nous lavant seulement, nous faisons assez pour la réparer et l'entretenir, alors que généralement, c'est à peine le soin minimal que nous pouvons lui apporter.
Il est bon de dire aussi que ses soins ne sont pas particulièrement complexes. L'hydrater quotidiennement est une bonne méthode pour lui donner un peu d'attention, avec une crème appropriée, rappelez-vous qu'il existe autant de types de peau que de personnes, et toutes les crèmes ne conviennent pas à toutes les peaux, vous devez donc d'abord vous assurer de celle qui sera la plus efficace pour la vôtre. Une alimentation équilibrée contribue, bien que vous ne le croyiez pas, à la santé de votre peau, en particulier les fruits et légumes riches en antioxydants. Si vous fumez, il y a de mauvaises nouvelles pour vous, car le tabac est très nuisible à la peau, il rend le teint terne, sans éclat et fait vieillir la peau plus rapidement, alors réfléchissez à deux fois avant de continuer à fumer.
Exfoliez votre peau.
Il convient de dire que cela est extrêmement important car les cellules de la peau meurent constamment et cèdent la place à d'autres. Sur les peaux jeunes, non soumises à des facteurs externes négatifs (stress, sécheresse, exposition au soleil, etc.), le renouvellement des cellules se produit automatiquement et les cellules mortes se détachent de la peau sans aide. Mais dans la plupart des cas, une bonne exfoliation est plus que nécessaire pour que votre peau soit plus fine, lisse et douce.
Quand on parle d'exfoliation, il faut absolument parler de l'éponge.
L'éponge fait partie de la famille botanique des Cucurbitacées, du genre Luffa et porte les noms scientifiques Luffa aegytiaca et Luffa cylindrica. Il s'agit d'une plante grimpante annuelle avec une racine principale et des racines secondaires possédant de nombreux poils absorbants. Les tiges sont solides lorsqu'elles sont jeunes et creuses à maturité, elles peuvent atteindre jusqu'à 15 m de longueur, avec des caractéristiques grimpantes et des entre-nœuds de longueur variable (en fonction de la gestion, du climat et des caractéristiques génétiques de chaque plante). L'éponge végétale de luffa est donc un produit 100 % écologique, durable et naturel.
Les fibres de cette plante sont utilisées, entre autres, comme éponge de bain car en la frottant contre la peau, elle agit comme un exfoliant en éliminant les cellules mortes. La douceur de l'éponge de bain, combinée à un massage soigné, est idéale pour se détendre après une longue journée ou pour se préparer à une nouvelle journée. Il est important de préciser que la friction doit être contrôlée pour éviter d'endommager la peau. Elle peut également aider à stimuler la circulation sanguine en effectuant de légers massages circulaires sur la peau.
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