Régime

Pour dégonfler l'abdomen. Cette diète se fait en une seule journée; elle détoxifie l'organisme et élimine les graisses ainsi que la rétention d'eau, ce qui provoque des gonflements. ​Un régime rapide, mais ses effets sont immédiats, recommandé surtout après un excès alimentaire. Petit déjeuner
1 ou 2 tasses de thé léger avec une tranche de citron et une cuillère de miel.
1 jus de fruit naturel au goût et sans sucre.
Déjeuner ou collation de la matinée
1 yaourt nature écrémé.
Déjeuner
1 bouillon de légumes ou salade de fruits ou jus de tomate.
1 salade de légumes assaisonnée au citron.
1 thé léger avec une tranche de citron et une cuillère de miel.
Goûter
1 bouillon de légumes.
Dîner
1 tasse de bouillon sans graisse.
1 portion de légumes cuits à la vapeur.
1 salade de légumes.
1 tasse de thé avec une tranche de citron et une cuillère de miel.

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