La posture est la relation entre les positions de toutes les articulations du corps et leur coordination, incluant la perception du mouvement (proprioception) et l'équilibre.
Cependant, la colonne vertébrale possède des courbures naturelles qui déterminent la posture de chaque individu, mais ces courbures peuvent parfois causer des problèmes comme la scoliose, la lordose et la cyphose.
Correcteurs de posture
Les correcteurs de posture sont des dispositifs simples conçus pour maintenir le dos, les épaules et le cou dans une position naturelle. Leur utilisation régulière aide à corriger les mauvaises habitudes posturales.
Ils ne remplacent pas les traitements thérapeutiques, mais peuvent être utilisés comme compléments pour soulager les douleurs dues à une activité physique intense.
Autres avantages des correcteurs de posture
Ils améliorent la respiration, corrigent les courbures défectueuses, et donnent une meilleure apparence en contribuant à une posture droite. Leur utilisation réduit également le risque de développer une hernie discale.
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